陶瓷軸承

　　一、不要沉浸在痛苦之中

　　我們每個人一生中也許要面臨很多次分手，失戀很多次，但是讓我們振作起來，重新打起精神好好生活的不是那些在我們身邊聽我們吐槽的朋友，而是我們自己。女人要學會在被分手之後勇敢地面對，如果不能從失戀中獲得新的生命，那麼失戀就失去它的意義，同時你也有可能再茅山術一次要面臨被分手的痛苦。既然決定了挽回，就坐地起行，立刻制定挽回策略。

　　一、承認分手的事實，找出分手的原因

　　在失戀以後久久不能走出來，沉寂在失戀的痛苦了，以為用自己這一點點的可憐可以換來對方的回頭，身邊人的同情，可是到頭和合術來才發現好像就只有自己在傷心難過而已，別人的生活絲毫沒有女友挽回半點的改變了，你除了怪對方的無情意外你還可以做什麼呢?你自己夜深人靜的時候想一想，自己現在的這個樣子就算對方回頭，自己能把對方打動嗎?恐怕哪怕到時候對方回來，只能慶幸他離開你是正確的。因此在失戀後說自己多麼的悲慘，要學會承認分手的事實，快速走出分手的困境，用更多的時間茅山術去思考這段失敗的感情的原因，自己在這段感情裏做錯了什麼，去找到原因，並且改正才是對你們的感情，對你自己是最好的。

　　當你覺得對方值得自己挽回時，想要去挽回對方就不要采取像苦苦哀求，拼命解釋的方式了，因為這樣並不會讓對方回心轉意，反而是對方越離越遠。挽回做到以下三點會讓你的挽回變得簡單。

　　降低自己的需求感。在分手後許多人就是久久姐弟戀不能走出來，對對方還是非常依賴，離不開對方，於是不停的去糾纏和騷擾對方。可是當你自己越是纏著他越哀求他，對方的態度越強硬越要和你分開。你要明白，當你一個人決定要和你分手的時候就對你產生了否定心理了，這時候你做任何事情都是錯誤的，你做的再多，在對方看來都是你一個借口假惺惺罷了，你做的越多對方就越反感你，就會離你和合術越來越遠，只有降低了自己的需求感讓對方覺得你是真的放下了，對你放低了警惕的情況下，再去挽回對方，他才不會反感。

　　1、正視失戀痛苦。

　　人生包括很多的經曆與痛苦，失戀也是在其中一項，沒有什麼好壓抑的，想要發泄就發泄出來吧，無論是痛哭一場還是跟著一幫狐朋狗友們去逛和合術街血拼、夜店狂歡;還是你想一個人安靜得看完一本書 ，一場電影，甚至是一次遠方旅行。這個期間，不要主動跟男友聯系。一段時間過去情降之後，你的情緒也該冷靜下來了，好好想想你們分手的原因，再確定接下來的路該怎麼走了。

　　一.給彼此冷處理時間

　　如果你們分手前是因為經過激烈和合術爭吵而產生矛盾的，那這時候不能馬上去找對方，而是需要給時間大家冷靜，給這段感情冷處理。因為大家經過激烈爭吵，會感到非常憤怒的，人在盛怒時，是聽不進任何東西的，所以這個時候，千萬不要去找對方，不要去繼續爭辯誰是誰非，這會只會更加加深矛盾;而且更不要馬上就去低頭認錯，向對方保證承諾以後的事情，這樣子只會讓他越發合理化自己決定離開你的行為，因為對方潛意識會覺得，正因為你做錯了，所以你才來認錯，所以他選擇離開是正確的。

　　第一，不主動聯系

　　很多男士在面對女友分手時，和合術總是會覺得立馬道歉會有用，甚至不惜騷擾影響到她。其實這樣的方法面對鐵了心要離開的女友來講，是一點效果都沒有的。所以，你要做的就是讓她冷靜段時間，不去主動聯系她，但是也不是說叫你在她的世界中消失，你還是可以以一個朋友的身份和她相處著。

　　一、做個性感漂亮的女人

　　在生活中，很多女人結婚之和合術後忙於家務事情，不注重穿衣打扮，缺乏鍛煉，最後導致面容憔悴，身材走樣。但是男人是視覺動物，當丈夫把家裏油頭粉臉的你和外面性感漂亮的女生相對比，很容易就會被外面的女人吸引。作為女人，你有多久沒有為了一場約會精心打扮自己兩個小時了?多久沒有穿高跟鞋了?

　　別談感情，不提復合

　　1、發泄自己的痛苦情緒

　　一、重整心態

　　一、首先，你要跟他保持普通朋友關系

　　第一步:弄清楚對方為什麼要和你分手

　　一、不要放棄自己的自尊。很多的人在面感情挽回對對方提出的分手時，往往會因為接受不了分手的選擇往往會表感情復合現得比較失態。比如，他們會痛哭流涕的哀求對方不要分手，甚至會說全部都是自己的錯，然後表現得十分低姿態。所以，所以在即將分手時，不要嘗試用“我會改正的”來彌留，這些是毫無作用的。

　　二、留下緩衝時間。很多人在分手之後，就好像面對一種極大的打擊，在分手後就急於和對方聯系，迫不及待的想要復合，當對方說出自己要冷靜後還不厭其煩的給對方打電話。這樣做的後果就是你的形像會在對方心中形成一個負面的集合體，這個時候再談挽回其實就是碰壁。

　　三、冷靜期之後，重新建立聯系。在經過一段時和合術間的緩衝之後，其實就已經是進入到雙方的一個冷靜期了，相信自己還有自己的前任合和術都已經冷靜下來了。所以，如果想要和對方重新建立新的聯系，不如聯系下雙方的共同好友，可以是利用一次聚會或者很多的朋友出去玩的機會，然後向對方展示你此時的狀態，以及你的改變，再次吸引就是在這個階段完成的。

　　四、讓對方感受到熟悉而陌生的你。如果你們有感情基礎，在上訴的行動之後，對方是很容易再挽回男友次對你產生愛意的。但是，在挽回中有很重要的一點，那就是如果僅用舊情來挽回對方的話，只會讓對方再次變成前任。所以，讓對方感受到熟悉而陌生的你，這個是你挽回的最大吸引方式。