別談感情，不提復合
分手後你每一次和他感情復合的聯系，都是抱著強烈的復合意願的，但感情這種事真的勉強不得，他對你沒有感情，你用求的拉的都無法讓他回頭。
那麼是不是代表，你就徹底沒有機會了?
非也。但在談機會之前，你得先有辦法和他接觸吧?先要讓他不抗拒來自你的聯系。
他和你分手，表示心目中對你已經是有所否定的了，不管他是否還念舊情，至少在這一刻，他是挽回覺得和你一起太累，太辛苦，太大壓力，或者是沒有未來，總之是負面的情緒壓過了正面的。
那麼你這時候去跟他說你們過往的甜蜜，或者是用壓力，甚至脅迫的方式去求復合，那無疑是把這段感情逼上絕境。
分手了你們雙方都需要的是冷靜，可以接觸，可以聯系，但一定要放松，不要太緊繃，他在防備你提復合，你又怕他下一句強調已經分手。這樣即使你們可以接觸，這個過程必然也不可能是愉快的。
只有放松心情去面對你們之間的交流，這段關系才有可能往正面的方向推進，很多人不懂得把握心態，沒穩住，就敗在這裡，錯失了挽回機會。
別傾倒負面情緒
之前這邊也有推送的文章說到傾倒負面情緒的問題，但一再強調，是因為這種現像實在太普遍了。尤其是剛分手，很多人會借酒消挽回感情愁，發個朋友圈都是一片灰暗的，人生從此失去了活下去希望的感覺。
裝可憐博同情，是最傻的行為，只會讓他覺得自己還好離開得早。即使他一開始會因為擔心，而回來看看你，但次數多了，他也會慢慢麻木掉的。
要知道，分手了，你們就是【兩個人】了，兩個獨立的個體，你們之前距離再近，現在也比朋友陌生，甚至他可以對一個陌生人做的關心，到了你身上，也多了一層顧慮，怕你誤會，怕你多想，怕再一次傷害你，而不敢接近。
更有甚者，通過發布一些企圖自殺的朋友圈和消息，對他可見，希望用壓力逼他就範。可能你會一時得逞，但最後他還是會離開，並且跑得更快，逃得更遠，因為對他來說，你太恐怖挽回愛情了。
從普通朋友做起
如果你可以穩住心態，沒有犯前面提到的錯，那麼至少在這一刻，你和他是“平等”的。這個平等非常重要，不是指地位上，而是在心態上，你一定不能覺得自己就是卑微的，低他一等。
帶著這樣平等的心態，你才能自然的和他溝通到。患得患失、戰戰兢兢，都不是好的心態，只會毀了你挽回的努力。
告訴自己，不管你再怎麼想他，也要把他當成普通人，一個普通朋友。你越是覺得他高高在上，認為自己低人一等，越是無法挽回，因為從一開始你的行為就讓對方看不起你。尤其是之前你各種作，各種鬧分手的話，現在這種反差更是挽回分手容易讓對方厭惡和反感。
所謂男神和女神，不就因為追不到，睡不著麼?他在你心目中再好，也只是普通人，不要過度的用記憶美化他的形像，你是想把他追到手，挽回回來，不是把他供起來。
保持普通朋友的關系，不要讓對方覺得你還在對他抱有幻想，有利於減少他對你的戒心，這樣一來，你要創造雙方交集，自然就容易得多了。
你可以和他聊聊微信，約他吃個飯，或者和共同的朋友一起出來聚會，一切要輕松愉快又無比自然的進行。等他開始慢慢習慣你的存在，並且開始主動的對你進行邀約，那你離挽回成功就不遠了。
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